En este taller virtual discutiremos en forma general algunas recomendaciones a seguir para un estilo de vida saludable. Estrategias para manejar el estrés y ansiedad se discuten con el proposito de fomentar una vida sana.
Incluye certificado de 1 hora de educación continua.
El curso es abierto al público en general, por lo que se puede matricular cualquier persona que le interesa conocer sobre el tema.
- Discutir estrategias para fomentar una vida saludable.
- Diferenciar los conceptos amabilidad y compasión.
Experta en la materia:
Dra. Olga Iris Bernardy Aponte, Coordinadora Programa Apoyo al Empleado y Su Familia Inmediata (PAE), UPR/RP.
Doctorado en Trabajo Social, Maestría en Consejería y Bachillerato en Psicología de la Universidad de Puerto Rico Recinto de Rio Piedras y Cayey. Posee otra Maestría en Consejería en Rehabilitación Vocacional de Florida International University (FIU). Posee más de 25 años de experiencia en el campo de la consejería clínica, la administración y supervisión de programas de servicio social y de salud mental en y fuera de P.R. Es profesora conferenciante en la Escuela Graduada de Trabajo Social de la UPR-RP.
Dirección del proyecto y diseño instruccional
Dra. Yahaira Torres Rivera, Directora de la UEL
Especialista en diseño instruccional y educación a distancia. Cuenta con un Doctorado en Educación con especialidad en Currículo y Enseñanza y sub-especialidad en Tecnologías del Aprendizaje (Educación a Distancia) de la UPR-RP, una Maestría en Diseño Gráfico Digital y un Bachillerato en Sistemas de Oficina. También, cuenta con varias certificaciones profesionales en Enseñanza de Cursos a Distancia, Quality Matters, Neuroeducación, Fundamentos de Gerencia de Proyectos, entre otros.
Se ha desempeñado como Decana Auxiliar de Educación a Distancia, Decana Asociada de Asuntos Académicos, Coordinadora Académica de Educación a Distancia, Directora del Dpto. de Pedagogía, Cs. Sociales y Ed. Física, entre otros, en la Univesidad de Puerto Rico. Actualmente es la Directora de la Unidad de Educación en Línea (UEL) y Catedrática Auxiliar, del Recinto de Río Piedras, de la Universidad de Puerto Rico. Además, ha publicado varios libros y artículos relacionados a la educación en a distancia, es una reconocida conferencista internacional y autora de dos blogs educativos. Correo electrónico: yahaira.torres1@upr.edu.
*Todo comentario o sugerencia con el propósito de mejorar el contenido o diseño del curso puede realizarse a través del correo electrónico: enlinea.uprrp@upr.edu.
© 2020 Universidad de Puerto Rico, Recinto de Río Piedras.
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Luisa Ines Lisboa Medina
Trabajadora Social/Bibliotecaria
Buen Trabajo -
Mara Liz Gomez
Excelente
En este tiempo de crisis es excelente herramienta -
Francisca Perello Palma
Excelente
Muy buena -
Marilyn Virella Lozada
Manejo emociones
Excelente curso... -
Wanda I Martinez Montalvo
Consejero Profesional
Excelente